戚继光是明代著名的将领和民族英雄，他在抗击日本海盗（又称“倭寇”）的战斗中发挥了重要作用。他的军事才能和领导力为保卫中国的海岸线做出了巨大贡献。

首先，戚继光是一位杰出的军事指挥官。他改革了明军的训练方式，创建了一支精锐部队——戚家军。这支军队以其严格的纪律、精湛的战术和高度的战斗力而闻名。戚继光强调士兵的个人技能和团队合作，对士兵进行了严格的训练，使得戚家军成为当时最优秀的军事力量之一。

其次，戚继光在防御战略上也有创新。他改进了武器装备，发明了一些新的防御工具，如虎蹲炮等。这些新式武器的使用大大提高了明军的作战效能。此外，他还修建了一系列坚固的海防要塞，如浙江的金塘岛和舟山群岛上的防御塔，有效地阻止了倭寇的入侵。

再者，戚继光的军事行动非常成功。在他的领导下，明军多次击败了强大的倭寇舰队，取得了多次重要战役的胜利，如台州大捷、福建之战等。这些胜利不仅保护了中国沿海地区的安全，也极大地打击了倭寇的气焰，维护了明朝的统治稳定。

最后，戚继光的影响不仅仅体现在战场上，他还著有多部兵书，如《纪效新书》和《练兵实纪》，总结了自己的军事经验和理论，对后世的军事思想和实践有着深远影响。

综上所述，戚继光作为一位伟大的军事家和民族英雄，通过其卓越的军事才能和不懈的努力，在中国历史上留下了深刻的印记。他的抗倭事迹至今仍被人们传颂，是中国人民不畏强敌、保家卫国的典范。